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南阳清大医院弱精症患者吃什么好

弱精子症又称精子朝气低下,指精液参数中前向活动的精子(a和b级)小于50%或a级活动的精子小于25%的病症,弱精症是导致男性不育的一个因素之一。可乐杀精事件已众所周知,饮食和精子的朝气是有很大的干系的。那么弱精症患者吃什么好呢?一起看看。

1、微量元素锌是精子发展发育所需要的重要元素。锌能加强精子的朝气,患者可吃一些富含锌食物,如动物肝、虾、豆类等食物。

2、精子的勾当与精囊中所含果糖的数量有关。所以患者该当多吃蜂蜜、牛肉、枸杞、水果等食用。

3、镁元素有助于调理人的心脏勾当,也可升高血压,有助于预防心脏病,可以提高男性生养能力。患者可吃香蕉、马铃薯、大豆、核桃仁等等。

4、精氨酸是精子里头的主要身分,吃富含精氨酸的食物可提高精子朝气,患者可吃一些山药、葵花子、花生仁等等。

5、钙元素对精子的活动辅佐很大,患者应多吃富含钙的食物,如排骨汤、豆成品、紫菜、牛奶、香菇等等。

弱精症对男性的身心危害很大,不只剥夺的了男性为人父的权利,也影响男性伴侣的身心健康。但是医疗技能发家的今天,男性不育已经不是不行解决的医学问题。所以我们建议弱精患者积极共同治疗。


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